Programm 2026

Kurse. Workshops.
Retreats.

Alles, was 2026 stattfindet. Mehrtägige Workshops, Pilgerreisen, Online-Kurse und Einzelsessions. Anmeldung direkt per WhatsApp.

Bei mir lernen · FIVE MOVES Academy

Du willst die Methode lernen.

Ich bin zertifizierte FIVE MOVES Trainerin. Bei mir machst du die Practitioner- oder Guide-Ausbildung. Sursee, Grächen, Frankfurt, Bali. Hier alle aktuellen Termine, live von fivemoves.org.

Online Academy + 4 Praxistage
59 Schritte, ca. 20 Simulationen,
Live-Zoom-Sessions, Zertifikat.
01
Für deine Anwendung

Practitioner Ausbildung

Du lernst die Methode in der Tiefe und wendest sie an dir selbst, im engen Kreis oder mit eigenen Klient:innen (Coach, Therapeut:in, Körperarbeiter:in mit Lizenz) an. Kein Verzeichnis-Listing.

17 Wochen · 4 Praxis-Abende · CHF 1'980
02
Für deinen Lebensweg

Grundausbildung Guide

Volle Zertifizierung. Du wirst FIVE MOVES Guide, kommst ins offizielle Verzeichnis auf fivemoves.org, baust dein eigenes Standbein. Online Academy + 4 Praxistage intensiv vor Ort.

8 Wochen · 4 Praxistage · CHF 1'980 (CH) / € 2'190 (DE)
03
Spezialisierung für Guides

Zusatzausbildung Badge

Für zertifizierte Guides, die ihr Wirkungsfeld erweitern. Aktuell: Kids Badge (Arbeit mit Kindern und Jugendlichen). Weitere Badges in Vorbereitung. Voraussetzung: Grundausbildung.

5h Academy + 1 Abend Praxis · CHF 199
Lade aktuelle Termine von fivemoves.org …
29. bis 31. Mai 2026
Festival

La Luna Yogafestival

Sempachersee · 3 Tage · FIVE MOVES Sessions im Festival-Programm

FIVE MOVES als Festival-Slot. Tagespass oder Festivalpass.

ab CHF 180.– je nach Pass
8. bis 9. Aug 2026
Workshop

Lebendige Weiblichkeit

Mattli Morschach · 2 Tage

FIVE MOVES, Yoga und Gespräch. Kleine Gruppe.

CHF 333.– 2 Tage Programm
22. Aug 2026
Workshop

Wecke deine Kraft als Frau

Bern · 10 bis 18 Uhr · mit Danijela Werner

FIVE MOVES + Töpfern. Aus Ton gestaltest du deine Weiblichkeitstasse.

CHF 222.– + CHF 48.– Material
28. bis 30. Aug 2026
Retreat

Auszeit Rauszeit

Swiss Holiday Park Morschach · 3 Tage

Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Kopf. Drei Tage Wiederfinden.

CHF 225.– 3 Tage Programm
3. bis 6. Sep 2026
Pilgerreise

Jakobsweg Berner Oberland

4 Tage · max. 8 Teilnehmerinnen · mit FIVE MOVES

Bergetappen, klare Luft, klare Gedanken. Wandern als Methode.

CHF 350.– 4 Tage inkl. Programm
9. Sep 2026
Vortrag

Naturheilkunde & Frauenkraft

Sursee · Mi 19:00 Uhr · mit Daniela De Keyer

Ein Abend über Heilpflanzen und FIVE MOVES. Wie Naturheilkunde deine Frauenkraft stärkt und neue Energie im Beckenraum weckt.

CHF 24.– Anmeldung bis 8. Sep
27. Sep bis 3. Okt 2026
Familien-Retreat

Retreat Woche Grächen

Alpina Hotel ***, Wallis · 7 Tage · mit Michaela Strässler

Entschleunigung & Selfcare. Yoga und FIVE MOVES für dich, betreutes Kinderprogramm parallel. Abends alle am selben Tisch.

ab CHF 679.– 7 Tage
7. bis 14. Nov 2026
Retreat

Women’s Retreat Mallorca

Son Manera Finca · 7 Tage · nur Frauen

Eine Woche Tiefe. Sonne, Meer, FIVE MOVES, Yoga, Gespräch.

ab CHF 1’222.– je nach Zimmer
Jederzeit

Was du immer machen kannst

Online Jederzeit
Online-Kurs

Lebendige Weiblichkeit

10 Lektionen / 4 Akte · FIVE MOVES App + Web · Kostenloses Vorschau-Video

Der ganze Kurs in deinem Tempo. ~40 Min Sévérine-Video. Lebenslanger Zugang, Stripe Checkout. Live auf fivemoves.org.

CHF 149.– Einmalig
Auf Anfrage Sursee
1:1 Session

Einzelsession FIVE MOVES

90 Minuten · Sursee oder online · 40 Tage Integration

Eine Blockade pro Session. Erstgespräch kostenlos.

auf Anfrage Erstgespräch gratis
Auf Anfrage Sursee
1:1 Session

Craniosacrale Osteopathie

60 bis 90 Minuten · Erwachsene, Kinder, Säuglinge · EMR

Feine Berührung. Dein System findet zurück in seine Ordnung.

auf Anfrage EMR anerkannt
Anmeldung